一、孕妇怀孕六个月上火应该吃何好?
?孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”。上火常分为虚火和实热两种,女性一般多为虚火,然而女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。又由于怀有宝宝的缘故,孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。
美味清凉绿豆汤可解决孕妇上火。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑,还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的影响。
牛奶大豆都要尝。有人说多喝牛奶会上火,其实不然,孕妇喝牛奶不仅可以达到去火的效果,而且牛奶中含有丰盛的钙质,可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求。而大豆中含有优质蛋白质、钙质,孕妇多吃豆制品在有效去火的同时,还相当于服用了最佳的准妈妈营养组合。
蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等,当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略,比如:芹菜、西红柿、甘蓝等。
食物去火安全又放心。然而有条件的孕妇不要等上火了之后才作适当处理,自打怀上宝宝开始,准妈妈们就应该在饮食保健营养上注意避免孕妇上火的情况发生。
二、怀孕期间上火怎样办
如果上火一味用我们平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于女性,尤其是孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜的,缘故是
1.上火的火分—-实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种火,一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火.而且还要弄清楚上的这个火是何样的火—比如是肺热,是胃热,还是心火,这样才能对症食疗
2.虽然女性多虚火(可用滋阴去虚火的食物,完全不能用去实热的食物或药物),然而也有实热的时候.因此女性在有实热的时候特别要注意的是:去实热的凉性大的食物或药物(比如凉茶,莲子心)都比较容易损伤阴气,在以这些食物食疗时一定要注意食用其他食物来养阴,这样才能达到食疗的真正效果.因此女性在有实热时,最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水,菊花茶来进行食疗.
3.孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤,绿豆水就很好.
4.哺乳期的妈妈容易上虚火,一般由于血虚气虚,容易阴虚火旺,虚火是不能够用去实热的食物或药物,否则体质会更加虚弱,这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(比如是肝肾阴虚,血虚还是气虚等),对症食补才有效.
三、吃橘子上火了,吃啥药好
龙胆泻肝丸
四、孕妇上火了怎样办?
这位朋友看来是第一次当准爸爸,同时对人和人的生理了解也不多,你完全是把孕妇和最基本的人划分了两种了,其实除去药物和酒类饮品,孕妇和正常人的吃住行没有何两样,只有在得病的时候才区分孕妇和非孕妇,如果你明白这一点的话,你就会知道你的老婆能吃何和不能吃何了,然而考虑到孕妇生病后比一般人生病治疗起来困难一些,因此建议生冷食品尽量不吃或少吃为宜,但也并不是完全不能吃或喝,要注意让你老婆多休息,睡眠要好,多吃一些水果,开水适当的喝,不要多喝,由于开水喝的过时会使胎儿过于肥大.但也不哗尝糕妒蕹德革泉宫沪能由于此就不喝开水了,一天喝几杯水是没有何的.吃饭的时候也不要吃过咸的食物,适可而止.好了,你自己好好的领悟一下,照顾好你的老婆,祝愿你早得贵子.谢谢